Kilka dorosłych jak również dzieci kocha gry. Grają bardzo dużo w wszelkiego rodzaju gry i jak najbardziej im to odpowiada. Czasem poświęcenia na gry wiele czasu, o ile jednak można sobie na to pozwolić to w jaki sposób najbardziej. Jedne mężczyźni i kobiety grają bardzo dużo, w trakcie gdy inne w optymalnych ilościach. W jaki sposób są to dzieci, warto im ten czas ograniczać. Chodzi o to, żeby nie przesiadywały za dużo na grach, bo to nie koniecznie powinno mieć na nich dobry wpływ. Dotyczy to nie tylko oczu, ale całego działania. Może to natomiast wpłynąć odrobinę niekorzystnie, warto się nad tym zastanowić. Jeżeli już dziecko zbyt dużo czasu poświęca grą, nawet jeśli ma dobre wyniki w nauce, to może stać się nerwowe, nadpobudliwe. Ten czas trzeba ograniczyć do pewnego czasu, poprzednio ustalonego. Ma możliwość to być godzina czy dwie godziny dziennie z przerwą. Powinno się jednakże trzymać się tego ustalonego uprzednio czasu, to jest bardzo ważne. Jeżeli już umożliwi się dziecku korzystać z gier do woli, to niestety nie będzie znało umiaru. Dzieci już takie są i preferują jak najwięcej przesiadywać i najchętniej cały swój czas poświęcili aby na siedzeniu na grach i nigdy aby się to nie znudziło. Jak posiada się kinect dla xbox 360 to fajnie i cała rodzina ma możliwość grać w różnorodne gry, dostosowane do ich wieku i potrzeb. W gry mogą zaangażować się wszyscy ludzie. W pewnych przypadkach można wspólnie czyli rodzice i dzieci posiedzieć i pograć w gry. To jest całkiem fajna sprawa, ponieważ gry posiadają pozytywny wpływ i można przy niech faktycznie odpocząć i odreagować, ale raz na jakiś czas. Należy znać jeszcze inne formy wypoczynku, tak by nie popaść w rutynę i nie uzależnić się od tych gier. Powinno się znać umiar i raz można spędzić czas na spacerze, a w jaki sposób jest brzydka pogoda to pooglądać telewizję czy pograć w grę na konsoli. Nie ma co robić bez ustanku tego samego, bo to ma możliwość posiadać niekorzystny wpływ. Każdy natomiast lubi oczywiste urozmaicenia. Wspólnie z familią można spędzać czas na wiele możliwości.