Aktualnie kobiety i mężczyźni piją namiętnie herbatę, jednak nie zdają sobie sprawy z tego czym ona tak de facto jest, z pewnością w zależności od rodzaju herbata wpływa na różnorodne aspekty naszego ciała. Najpopularniejszą herbatą w naszym państwie jest herbata czarna, która znajduje się w każdym domu, nie wiadomo w sumie czym jest to spowodowane, natomiast jest to herbata która smakuje większości ludzi. Kolejną herbatą w randze popularności jest herbata zielona, która całkiem w ostatnim czasie zaczęła być popularna, kiedy lekarze odkryli jej zdrowotne walory, a także to że posiada więcej kofeiny niż kawa a nie jest tak szkodząca, kilka ludzi zamiast kawy pije dzisiaj najmocniejszą odmianę herbaty, po to by nie męczyć swojego organizmu a wyjątkowo serca kawą. Jest jeszcze wiele innych odmian herbat, herbata czerwona, biała czy również wielosmakowa. Bez wątpienia są także tak zwane naprawy herbaciane, które także są bardzo zdrowe, nie gorzej pić dość dużo herbaty niż np sztuczne soki, które są współcześnie do kupienia w każdym sklepie. Są one bardzo nie zdrowe i mogą spowodować kilka niekorzystnych wpływów na nasz organizm. Dzieci także uwielbiają pić herbatę, ponieważ wyczuwają że jest ona bardzo zdrowa dla naszego organizmu, herbata posiada bardzo pubudzającą ciekawość historie, ponieważ zaczęto ją pić przez zupełny przypadek, kiedy władca wybrał się ze szklanką gorącej wody na spacer po swoim ogrodzie wpadł mu listek herbaty i od temu momentu herbata jest ulubionym napojem wielu ludzi. Warto wiedzieć gdzie można kupić prawdziwą herbata pakowana, ponieważ w sklepach jest kilka podróbek, które z herbatą nie mają nic wspólnego poza nazwy, więc nie dajcie się oszukać, lepiej zapłacić więcej za herbatę niż być oszukanym. Warto sprawdzać pochodzenie herbaty , a dodatkowo to czy nie jest ona zmiażdżona. Warto także wiedzieć jaki rodzaj herbaty najlepiej nam służy.