{"id":1724,"date":"2017-07-16T16:50:05","date_gmt":"2017-07-16T16:50:05","guid":{"rendered":"http:\/\/pagestrony.pl\/?p=1724"},"modified":"2017-07-16T16:50:05","modified_gmt":"2017-07-16T16:50:05","slug":"utrzymaj-dobra-kondycje","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pagestrony.pl\/?p=1724","title":{"rendered":"Utrzymaj dobra kondycj\u0119"},"content":{"rendered":"<p>Dla ka\u017cdego z nas p\u0142ywanie to bez w\u0105tpienia niesamowicie cenna umiej\u0119tno\u015b\u0107, kt\u00f3ra przydaje si\u0119 w ka\u017cdej chwili naszego \u017cycia. Bez w\u0105tpienia istniej\u0105 osoby, kt\u00f3re nigdy tej umiej\u0119tno\u015bci nie naby\u0142y czy tez w sobie nie odkry\u0142y. Nie mniej jednak\u017ce nie znaczy to \u017ceby\u015bmy my sami czy te\u017c nasze dzieci nie nauczy\u0142y si\u0119 p\u0142ywania.<!--more--><\/p>\n<p>  Dlatego tez w\u0142a\u015bnie nauka p\u0142ywania dla dzieci w Krakowie to jedna z takowych propozycji, kt\u00f3re s\u0105 proponowane w trakcie trwania okresu wakacyjnego czy r\u00f3wnie\u017c wyjazd\u00f3w kolonijnych na basen organizowanych dla dzieci. Na dzie\u0144 dzisiejszy p\u0142ywanie traktowane jest przez bardzo wiele os\u00f3b, kt\u00f3re posiad\u0142y tego typu umiej\u0119tno\u015b\u0107, jako prawdziwa przyjemno\u015b\u0107 oraz dodatkowo doskona\u0142ego rodzaju spos\u00f3b na zachowanie dobrej kondycji. Cz\u0119sto p\u0142ywanie r\u00f3wnie\u017c s\u0142u\u017cy rehabilitacji organizmu najm\u0142odszych jak i starszych os\u00f3b. Pragn\u0105c kogo\u015b nauczy\u0107 p\u0142ywania czy to na basenie czy tez gdzie\u015b na otwartym akwenie nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o przestrzeganiu pewnych typowych zasad gdy\u017c jedynie wtedy nauka p\u0142ywania w Krakowie lub innym miejscu b\u0119dzie w stanie przyczyni\u0107 si\u0119 do osi\u0105gni\u0119cia sukcesu. Pierwszym i zazwyczaj najwa\u017cniejszym krokiem jest niew\u0105tpliwie oswajanie z woda osoby pragn\u0105cej nauczy\u0107 si\u0119 p\u0142ywa\u0107. W przypadku ma\u0142ego dziecka doskona\u0142ego rodzaju rozstrzygni\u0119ciem mo\u017ce by\u0107 wanna lub brodzik basenowy. Bardzo dobrze jest tak\u017ce da\u0107 dziecku osobisty przyk\u0142ad pokazuj\u0105c, \u017ce r\u00f3wnie\u017c i my sami nie boimy si\u0119 wody i z ch\u0119ci\u0105 do niej wchodzimy. Jest to najwa\u017cniejsze zar\u00f3wno w sytuacji nas samych jak i instruktor\u00f3w p\u0142ywania.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o informacji: <a href=\"http:\/\/lukasport.pl\/kurs-nauki-plywania-dla-doroslych\">nauka p\u0142ywania w Krakowie<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dla ka\u017cdego z nas p\u0142ywanie to bez w\u0105tpienia niesamowicie cenna umiej\u0119tno\u015b\u0107, kt\u00f3ra przydaje si\u0119 w ka\u017cdej chwili naszego \u017cycia. Bez w\u0105tpienia istniej\u0105 osoby, kt\u00f3re nigdy tej umiej\u0119tno\u015bci nie naby\u0142y czy tez w sobie nie odkry\u0142y. Nie mniej jednak\u017ce nie znaczy to \u017ceby\u015bmy my sami czy te\u017c nasze dzieci nie nauczy\u0142y si\u0119 p\u0142ywania.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1724"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1724"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1724\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1725,"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1724\/revisions\/1725"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}